Het thema werk kan moeilijk zijn voor mensen die ziek zijn. En dat is zeker zo voor patiënten die al lang niet meer aan het werk geweest zijn:

• Ze hebben zorgen. Ze zijn bezig met wat ze niet meer kunnen, of met wat ze kwijt zijn.

• Is er nog een werkgever, maar hebben ze hier niet veel werk mee gehad gedurende hun afwezigheid? Dan is nadenken over werk een grote stap.

• Had een patiënt in het verleden slechte ervaringen op het werk? Dan is het nu misschien nog moeilijker om erover te praten;

Hoe kan je het thema werk dan het beste aankaarten?

Praat ook over andere dingen

Ga het gesprek aan rond hoe iemand zich voelt in zijn ziek zijn. Wat heeft een patiënt nodig om ondanks de ziekte toch opnieuw een gevoel van controle en welzijn te hebben?

Dat gaat over meer meer dan werk alleen.

Het is ook de manier waarop mensen zich kunnen aanpassen aan hun ziekte.

We noemen dat positieve gezondheid.

Om dit te bespreken kan je hiervoor als zorgverlener gebruik maken van de vragenlijst ‘Positieve gezondheid voor volwassenen’ en deze samen met je patiënt doornemen.

De vragen gaan over

• lichamelijke gezondheid, zoals: Voel je je fit? Slaap je goed? Eet je gezond?
• je denken en goed voelen, zoals: Voel je je vrolijk? Kan je goed nadenken?
• de kwaliteit van je leven, zoals: Voel je je veilig? Ben je tevreden over hoe je woont?
• zinvol leven, zoals: Heb je ‘s morgens zin om op te staan? Heb je zin om nieuwe dingen te leren?
• meedoen aan activiteiten, zoals: Heb je vrienden? Heb je werk?
• het dagelijks leven, zoals: Kan je je dag goed indelen? Weet je hoe je hulp kan vragen?

Na de vragenlijst kan je de antwoorden samen bespreken:

• Wat valt op?

• Wat is voor jou belangrijk?
• Wat wil je veranderen?
• Waar wil jij hulp bij krijgen?

Moedig je patiënt aan om thuis te oefenen

Twijfelt een patiënt of die weer kan gaan werken? Is die bang dat die het niet aankan? Dat is normaal na een lange afwezigheid.

Moedig die patiënt aan om thuis te oefenen om zich zo voor te bereiden op werken.

Deze oefeningen versterken bijvoorbeeld het uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen:

• opnieuw beginnen met een hobby
• een boek uitlezen, om de concentratie te oefenen
• de dagen plannen, om weer structuur te krijgen
• een agenda bijhouden

Je kan je patiënt laten kennis maken met het werkboek Terugkeer naar werk en het werkboek Fysiek actief tijdens en na behandeling.